Conoscere il «Metodo FeldenKrais» per migliorare la qualità della propria vita

Oggi 17 gennaio, alle ore 17:30, alle ore 19:00 e alle ore 20:30 si terranno delle lezioni prova riguardo il Metodo FeldenKrais, lezioni di movimento consapevole.

Non è una ginnastica, né una forma di terapia o di riabilitazione, e neppure un sistema psicologico o filosofico, ma è un metodo per imparare a conoscere e utilizzare pienamente le nostre risorse. Il suo scopo è quello di fornire strumenti di automiglioramento, per aumentare la qualità della propria vita.
L'iniziativa è patrocinata dall'Associazione Italiana Insegnanti Metodo Feldenkrais (AIIMF),
Le lezioni si terranno presso l'associazione Yoga per tutti, sita in via Bologna, 117 e saranno tenute da Rossella Buongiorno.

L'invito è esteso a tutti coloro che vogliono provare un nuovo modo di muoversi.